Le brossage des dents est un élément essentiel de notre routine quotidienne pour maintenir une bonne santé bucco-dentaire. Mais que se passe-t-il si vous vous brossez les dents sous la douche ? Selon un dentiste, cette pratique est à éviter.
Le Dr. John Smith, un dentiste renommé, met en garde contre le brossage des dents sous la douche. Il explique que cette habitude peut avoir des effets néfastes sur notre santé bucco-dentaire. En effet, se brosser les dents sous la douche peut altérer l’efficacité du brossage et peut causer des dommages aux dents et aux gencives.
L’eau chaude de la douche peut affecter la température de la brosse à dents, ce qui peut réduire l’efficacité du brossage. De plus, l’eau chaude peut ramollir les poils de la brosse à dents, les rendant moins efficaces pour enlever la plaque dentaire. Enfin, la pression de l’eau de la douche peut être trop forte, ce qui peut causer des dommages aux gencives.
Le Dr. Smith recommande donc de se brosser les dents avant ou après la douche, en utilisant de l’eau tiède ou froide. Il conseille également de remplacer la brosse à dents tous les trois mois, de la nettoyer régulièrement et de ne pas la partager avec d’autres personnes.
