Il y a plusieurs « mauvaises raisons » de rester en couple avec quelqu’un : celle-là est la pire
On finit par s’habituer à l’absence d’amour, d’affection, ou de passion mais c’est une grosse erreur.
L’amour n’est définitivement pas un long fleuve tranquille. Certaines histoires auraient dû se terminer dès le premier mois, ou après plusieurs années de mariage, et pourtant, elles continuent malgré tout. Pourquoi ? La thérapeute Mélanie Frison nous aide à y voir plus clair en pointant les faux prétextes qui nous retiennent dans une relation qui ne nous convient plus. Et cela commence par le fait de rester en couple par habitude. « On se dit je ne suis pas heureux, mais c’est la vie de couple. On s’habitue à l’absence d’amour, d’affection, de passion. On s’habitue à l’insatisfaction« , continue Mélanie. Quand l’habitude masque une forme d’insatisfaction ou un manque d’amour, il devient essentiel de s’interroger sur ce que l’on ressent réellement. De même, il ne faut pas rester avec quelqu’un sous prétexte que l’on s’est beaucoup investi dans la relation. « C’est comme au casino : on continue de miser en se disant « j’ai déjà tellement investi que je ne peux pas m’arrêter maintenant, sinon j’aurai tout perdu. » J’ai accepté, j’ai été malheureuse pendant trop longtemps… je ne peux pas arrêter maintenant », souligne la thérapeute. Cette logique est néfaste puisque l’on s’investi dans une histoire qui ne nous convient pas.
Il ne faut pas non plus rester avec quelqu’un pour la famille, les amis… « Pour certaines personnes, être en couple est plus important qu’être heureux », commente Mélanie Frison. Le regard des autres peut peser lourd : peur du jugement, de décevoir, ou d’être perçu comme incapable d’avoir une relation stable. Certaines personnes restent en couple pour préserver une image, par crainte que le regard des autres change. « La personne qui veut quitter son partenaire se dit : « Qu’est-ce que les autres vont penser ? » et s’oublie là-dedans. » Pour d’autres personnes -souvent des femmes- c’est l’aspect financier qui bloque la rupture. Dans ce cas, la spécialiste recommande d’anticiper : « Avoir une petite activité, une rentrée d’argent, un matelas financier de côté pour pouvoir rebondir. » Un contrat de mariage ou un accord peut également sécuriser une éventuelle séparation. Les enfants sont aussi un mauvais prétexte pour rester avec quelqu’un qui ne nous rend pas heureux(se). « Ce ne sont pas les enfants, ni leur arrivée ni leur départ, qui chamboulent une relation, mais bien la détérioration du lien amoureux entre les deux parents » rappelle Mélanie Frison. Rester uniquement pour les enfants peut brouiller leur représentation de l’amour.
Source : Journal des femmes
