Les effets de l’été sur les cheveux

Le soleil, la mer, le vent et le chlore jouent un rôle néfaste sur notre chevelure pendant l’été. Ces agressions rendent les cheveux ternes, secs, mousseux ou difficiles à démêler. Pour éviter ces désagréments, il est important d’adopter une routine adaptée à la saison.

Comprendre la structure du cheveu

Selon le Dr Marie Jourdan, dermatologue à Paris, il faut différencier le bulbe pilaire, qui est la racine du cheveu et un organe de la peau, de la tige pilaire, qui est la partie visible et « morte » du cheveu. La santé de la tige est essentielle, surtout en été, car elle subit les agressions extérieures.

Privilégier les shampoings gainants

En été, l’exposition au soleil, à l’eau de mer ou de piscine assèche la tige pilaire, composée principalement de kératine. Cela peut rendre les cheveux difficiles à coiffer. Pour lutter contre cela, les shampoings gainants sont recommandés. Ils enveloppent la tige pilaire pour la rendre plus souple et facile à coiffer.

Le choix du shampoing doit prendre en compte la nature des cheveux. Pour les cheveux secs, il est conseillé de rechercher des ingrédients nourrissants comme la kératine végétale, les huiles végétales (amande douce, par exemple), le beurre de karité ou les acides gras. Ces composants sont bénéfiques aussi bien pour le cuir chevelu sec que pour la tige pilaire.

Les cheveux gras, eux, nécessitent une approche différente. Leur excès de sébum donne une tige lourde et brillante. Il est préférable d’agir en amont pour réguler la production de sébum.

Les soins pour cheveux gras

Les cheveux gras peuvent résulter de la pollution, de déséquilibres hormonaux, du stress ou d’une alimentation trop riche en graisses et en sucres. En été, il est conseillé d’utiliser des produits qui absorbent l’excès de gras, comme l’argile. Cet actif est particulièrement efficace pour cette nature de cheveux.

Il faut également éviter les huiles ou produits contenant des huiles, que ce soit sur la tige ou le cuir chevelu. La chaleur augmente la production de sébum, et la sueur accentue cet aspect, rendant les cheveux plus gras qu’à l’habitude.

Conseils pour l’entretien en été

Il est préférable de limiter la fréquence des lavages pour ne pas stimuler une production excessive de sébum. Un rinçage soigneux à l’eau douce peut suffire entre deux lavages. La protection contre le soleil est aussi essentielle. Casquettes, chapeaux ou produits protecteurs hydratants et gainants permettent de limiter les dommages causés par l’exposition solaire. Opter pour des produits à base d’ingrédients naturels est recommandé pour renforcer la tige pilaire.