La sexsomnie est un trouble du sommeil peu connu qui se caractérise par des comportements sexuels inconscients pendant le sommeil. Ce trouble est considéré comme un type de parasomnie, une catégorie de troubles du sommeil qui se manifestent par des comportements anormaux pendant le sommeil. La sexsomnie peut causer des problèmes dans les relations intimes, ainsi que des problèmes de santé physique et mentale. Voici ce que vous devez savoir sur la sexsomnie :
Les symptômes : La sexsomnie se manifeste par des comportements sexuels inconscients pendant le sommeil, tels que la masturbation, le toucher ou même des rapports sexuels avec un partenaire. Les personnes atteintes de sexsomnie peuvent ne pas se souvenir de leurs comportements pendant le sommeil.
Les causes : Les causes de la sexsomnie ne sont pas bien comprises, mais il est généralement admis que ce trouble est lié à des facteurs tels que le stress, l’anxiété, la dépression, la fatigue ou l’utilisation de certains médicaments. Les personnes atteintes de troubles du sommeil tels que l’apnée du sommeil ou le syndrome des jambes sans repos sont également plus susceptibles de développer une sexsomnie.
Les risques : La sexsomnie peut causer des problèmes dans les relations intimes, tels que l’infidélité ou le manque de confiance. Elle peut également causer des blessures physiques pendant le sommeil, comme des écorchures ou des ecchymoses. Les personnes atteintes de sexsomnie peuvent également ressentir de la honte ou de la culpabilité à propos de leur comportement pendant le sommeil.
Quant au traitement de ce trouble, il n’en existe pas vraiment. Mais, les personnes atteintes de ce trouble peuvent bénéficier d’une thérapie comportementale ou d’une thérapie de relaxation pour réduire le stress et l’anxiété. Les médicaments peuvent également être utilisés pour traiter les troubles du sommeil sous-jacents.
