Prendre une douche pourrait considérablement réduire le stress, selon une étude
Le pouvoir apaisant de l'hygiène quotidienne Faire face au stress et à l'angoisse peut souvent…
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Attention aux huiles essentielles photosensibilisantesL'été est connu pour être le moment idéal pour hydrater sa…
Crème solaire : Que veut dire l’indice de protection maximale ?
Choisir la bonne crème solaire est essentiel pour protéger sa peau pendant les vacances d'été.…
Les aliments à consommer avec modération lorsqu’il fait chaud, selon un nutritionniste
L'importance de surveiller son assiette par temps chaud En plus de boire suffisamment d'eau lorsqu'il…
Découvrez la méthode du 12-5-30 pour perdre du poids
Une méthode populaire sur les réseaux sociaux La méthode du 12-5-30 est devenue très populaire…
Santé nutritionnelle : Quels sont les aliments qui sont riches en vitamine E
La vitamine E est souvent négligée au profit de sa célèbre compagne, la vitamine C.…
Couple : Comment savoir si c’est la bonne personne ?
Il existe plusieurs signes révélateurs qui peuvent indiquer que vous avez trouvé la bonne personne…
A quelle fréquence faut-il laver son plaid ?
Un plaid est souvent utilisé à la maison et peut accumuler des bactéries s'il n'est…
Quel est l’alcool le plus calorique ? La réponse des nutritionnistes !
Lors des soirées estivales, les apéros en terrasse ou sur la plage sont monnaie courante.…