Un bon lissage, mais des risques pour la santé de vos cheveux. Si vous utilisez un lisseur ou un boucleur, il est important de connaître la température à ne pas dépasser pour éviter de les abîmer.

Les effets de la chaleur sur la fibre capillaire

Les appareils de coiffure comme les lisseurs et boucleurs permettent d’obtenir une coiffure parfaite. Cependant, une température trop élevée peut endommager la structure interne des cheveux. La chaleur excessive peut provoquer une dégradation irréversible des protéines, notamment la kératine, qui compose la fibre capillaire. Cela affaiblit la résistance des cheveux et leur capacité à retrouver leur forme naturelle après lissage ou humidité.

Une étude menée par la marque britannique GHD, spécialisée dans le matériel de coiffure professionnel haut de gamme, a examiné l’impact de la chaleur sur les cheveux bouclés. Les chercheurs ont testé sept lisseurs, réglés entre 185 et 235 °C, en variant la température et la largeur des plaques. Jusqu’à 300 passages ont été effectués pour analyser à partir de quand la chaleur commence à endommager la structure interne des cheveux.

Quelle température pour ne pas abîmer les cheveux ?

Selon l’étude, 200 °C constitue un seuil important. En dessous de cette température, la kératine conserve son intégrité. Les filaments intermédiaires, qui donnent résistance et mémoire à la fibre capillaire, restent intacts. Au-delà de 200 °C, ils commencent à se dénaturer de manière irréversible. Le résultat ? Les boucles peuvent perdre leur ressort, surtout si la chaleur est appliquée régulièrement.

Les chercheurs ont aussi constaté que la taille des plaques influence la dégradation. Un lisseur à plaques larges réglé à 200 °C peut provoquer des changements visibles sur les cheveux, contrairement à un modèle à plaques standard de même température.

Il est donc conseillé de ne pas pousser la température au-delà de 200 °C. Cependant, cette étude a été réalisée sur des cheveux bouclés de type 3-4 dans des conditions spécifiques. La dermatologue américaine Joyce Park recommande, sur ses réseaux sociaux, de maintenir la température autour de 180 °C ou moins pour limiter les risques de dommages.

Comment protéger ses cheveux de la chaleur ?

Pour préserver la santé de vos cheveux, il est conseillé de limiter la température et les passages répétés du lisseur. Il vaut mieux traiter chaque section avec douceur, à vitesse régulière, et réserver les températures élevées aux coiffages indispensables. Les cheveux sensibilisés par des colorations ou décolorations nécessitent une attention particulière.

Utiliser un spray thermoprotecteur est également recommandé. Il forme une barrière qui réduit la vitesse de chauffe du cheveu et limite la perte de protéines. Ces produits contiennent souvent des corps gras et des cires qui, sous l’effet de la chaleur, pénètrent dans la fibre pour la réparer et la protéger.

Il est important d’utiliser un appareil bien sec. Appliquer la chaleur sur des cheveux humides peut causer des dommages supplémentaires.

Enfin, certains fabricants innovent avec des technologies intelligentes. Par exemple, GHD a développé le lisseur Sculpt avec la technologie Heat-Adapt. Des capteurs analysent en continu les conditions de coiffage et ajustent la température en temps réel, pour ne pas dépasser 185 °C. Selon la marque, cette technologie permet de préserver la structure naturelle des cheveux, même après de nombreux passages.