De nombreuses pièces de mode que l’on apprécie méritent d’être lavées rapidement, même si on les a portées une seule fois. La raison en est que les bactéries peuvent rapidement coloniser les fibres textiles, posant ainsi des risques pour la santé.
Les vêtements de sport, en particulier, doivent être lavés impérativement après chaque séance d’entraînement. Cette recommandation est cruciale pour éviter des problèmes de santé potentiels.
Le Dr Anthony Rossi, dermatologue au Memorial Sloan Kettering Cancer Hospital de New York, a expliqué que nos vêtements peuvent entrer en contact avec des bactéries telles que le Staphylocoque doré, une bactérie responsable d’infections potentiellement mortelles. Ces bactéries peuvent provenir de l’environnement extérieur, comme une salle de sport, un tapis de yoga, ou même des machines de Pilates.
Comment laver les vêtements correctement ?
Alors, comment doit-on laver nos vêtements lorsqu’ils sont potentiellement infestés de bactéries ? Il est essentiel de ne pas les mettre dans le sèche-linge, car la chaleur peut favoriser la croissance des bactéries sans les stériliser. Le lavage à l’eau chaude et au savon est la méthode recommandée. Cela permet de détacher la saleté, le sébum et d’éliminer efficacement les bactéries.
N’oubliez pas les accessoires
En plus de vos vêtements, il est important de ne pas négliger le lavage de votre sac de sport, qui peut également contenir des bactéries. Si vous faites de l’exercice à la maison, pensez également à désinfecter régulièrement vos haltères, tapis de yoga et élastiques.
