L’Impact de l’Orgasme sur l’Humeur
L’orgasme, bien plus qu’un simple acte intime, peut avoir un effet profond sur notre humeur et notre bien-être général. Le sexologue Alain Héril, auteur de l’essai « L’orgasme thérapeutique, » nous révèle une astuce pour optimiser ces bienfaits.
L’Heure Magique de l’Orgasme
Alors que certaines personnes sont des lève-tôt et d’autres des couche-tard, il s’avère que l’heure idéale pour atteindre l’orgasme est le matin, plus précisément avant 10 heures. Pourquoi cette fenêtre temporelle spécifique ?
Préparer son Corps pour la Journée
Selon Alain Héril, l’orgasme matinal aurait le pouvoir d’apporter une plus grande tonicité à notre organisme, le préparant ainsi à affronter les défis et les obligations de la journée à venir. En somme, une dose d’extase matinale pourrait devenir un rituel quotidien pour commencer la journée du bon pied.
Un Acte Intime pour la Santé
Au-delà du plaisir, l’orgasme peut également avoir des effets bénéfiques sur nos sinus, notre humeur, et notre niveau d’énergie. Alors, la prochaine fois que vous vous demanderez quand est le meilleur moment pour vivre cette expérience intime, songez peut-être à inscrire l’orgasme matinal à votre emploi du temps pour une journée plus heureuse et épanouissante.
