Alors que la canicule sévit en France, les nuits deviennent de plus en plus difficiles pour les Français. Mais selon un expert, ce n’est pas seulement la chaleur qui gâche vos nuits, il existe une mauvaise habitude qui peut également ruiner votre vie intime et votre couple.
Les Résultats d’une Étude Alarmante
Une récente étude menée auprès de près de 5 000 personnes par le site spécialisé dans la vente de matériel de literie, Mattress Online, a révélé que 24 % des personnes interrogées se disputent au sujet de la température dans la chambre, ce qui perturbe leur sommeil. Ce chiffre montre que près d’un quart des sondés ne parviennent pas à s’accorder sur ce point, même en dehors des épisodes de canicule.
D’autres Mauvaises Habitudes à l’Origine des Tensions
Outre les conflits concernant la température de la chambre, il existe d’autres mauvaises habitudes qui peuvent perturber la vie du couple au moment du coucher. Manger au lit, les ronflements bruyants, le somnambulisme ou encore parler en dormant sont autant de motifs fréquents de discorde.
Des Conséquences Néfastes sur la Vie Intime
Pour un tiers des personnes interrogées, ces comportements perturbateurs ont un impact négatif sur leur vie intime et leurs relations sexuelles. Dans certains cas, ces problèmes insolubles peuvent même conduire à une séparation. Étonnamment, une personne sur dix a déjà mis fin à une relation en raison du comportement de son partenaire au lit.
La Solution de Chambre à Part
Face à ces conflits récurrents, certaines personnes optent pour une solution radicale : dormir séparément. Selon l’étude, 27 % des sondés admettent dormir dans des chambres séparées quotidiennement ou de temps en temps. Bien que cela puisse sembler impensable pour certains, cela s’avère être une option viable pour résoudre les tensions liées au sommeil.
