L’été est là et avec lui, le soleil, la chaleur, les vacances… et une augmentation indéniable de notre libido ! Pourquoi ressentons-nous cette montée en puissance de nos envies charnelles pendant la belle saison ? Découvrons les phénomènes qui jouent sur ce regain de désir sexuel.
Bye bye le stress, bonjour la liberté !
L’un des facteurs clés qui expliquent cette augmentation de libido en été est la diminution du stress. Les vacances estivales nous offrent un répit bien mérité, loin des tracas du quotidien. Le travail se fait moins présent dans nos pensées, nous laissant libre cours à des fantasmes plus torrides. La sexologue Marie-Aude Binet souligne que dès le printemps, nous ressentons une sensation de liberté retrouvée. Nous pouvons sortir davantage, rencontrer de nouvelles personnes et profiter de plaisirs partagés. L’été, que ce soit dans un parc ensoleillé ou en terrasse, l’idée de se retrouver seul devient moins attrayante.
Soleil, source de bonne humeur et de désir
L’impact du soleil sur notre humeur ne fait aucun doute. Les jours ensoleillés ont le pouvoir de nous redonner le sourire. Mais saviez-vous que cette bonne humeur peut également stimuler notre libido ? La raison en est simple : le soleil influence nos hormones. En effet, l’exposition au soleil favorise la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine, connue pour son effet positif sur notre bien-être. Cette amélioration de l’humeur peut également se traduire par un désir sexuel plus élevé. De plus, des chercheurs israéliens ont récemment découvert que l’exposition au soleil active une protéine appelée p53, qui a un rôle dans la protection de notre ADN contre les dommages causés par les rayons UV. Cette protéine peut également avoir des effets sur nos hormones sexuelles, augmentant ainsi notre envie de faire l’amour.
La sensualité dévoilée avec légèreté
Avec l’arrivée des beaux jours, nous troquons nos doudounes contre des tenues légères et sexy. Le dévoilement de notre peau éveille les parties de notre corps associées à l’érotisme, ce qui peut naturellement augmenter nos pensées sexuelles. En portant moins de vêtements, nous sommes également plus enclins à les retirer rapidement, favorisant ainsi une spontanéité accrue dans nos relations intimes. Et cela fonctionne aussi la nuit ! Pendant l’été, il est plus courant de dormir nus, côte à côte, invitant ainsi au contact, aux caresses, voire plus si affinités.
