Les personnes « antisociales » vieillissent plus vite, selon une étude
Des comportements qui nous caractérisent parfois peuvent-ils accélérer notre vieillissement ? C'est la question à…
Attention à cette mauvaise habitude au lit qui peut ruiner votre vie intime pendant les fortes chaleurs !
Alors que la canicule sévit en France, les nuits deviennent de plus en plus difficiles…
Qu’est-ce que le phubbing, cette vilaine habitude qui peut détériorer vos relations ?
Le phubbing, cette fâcheuse habitude consistant à snober son interlocuteur au profit de son téléphone,…
Les habitudes alimentaires à adopter après 30 ans
Lorsque nous entrons dans la trentaine, il est essentiel de revoir nos habitudes alimentaires afin…
Les comportements qui mènent aux disputes dans un couple
Trouver l'équilibre dans un couple n'est pas toujours facile. Certaines attitudes peuvent engendrer des frictions…
La routine beauté estivale « 5 minutes face » pour un teint parfait
Une mise en beauté rapide et naturelle pour l'été L'été est là et avec lui,…
Quelle est la durée de vacances idéale ? Une étude répond
Une étude révèle la durée idéale des vacances pour un bien-être optimal Alors que la…
Vous voulez faire durer votre couple ? Voici les principales erreurs à éviter !
Certain·es couples parviennent à rester ensemble pendant de nombreuses années tout en maintenant le bonheur…
Les aliments à éviter pour préserver votre peau et ralentir le vieillissement cutané !
Prendre soin de sa peau grâce à l'alimentation Le vieillissement cutané est un processus naturel…