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Lorsque nous entrons dans la trentaine, il est essentiel de revoir nos habitudes alimentaires afin…
Les comportements qui mènent aux disputes dans un couple
Trouver l'équilibre dans un couple n'est pas toujours facile. Certaines attitudes peuvent engendrer des frictions…
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Quelle est la durée de vacances idéale ? Une étude répond
Une étude révèle la durée idéale des vacances pour un bien-être optimal Alors que la…
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Prendre une douche pourrait considérablement réduire le stress, selon une étude
Le pouvoir apaisant de l'hygiène quotidienne Faire face au stress et à l'angoisse peut souvent…
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Attention aux huiles essentielles photosensibilisantesL'été est connu pour être le moment idéal pour hydrater sa…