Une relation de couple est-elle vraiment terminée ?

Selon Astrid Deballon, coach de vie spécialisée dans l’accompagnement des dirigeants et entrepreneurs, il existe un critère simple et infaillible pour savoir si un couple est fini. Elle affirme qu’il ne suffit pas toujours de travailler sur soi ou d’attendre que la crise passe. Parfois, le corps envoie un signal clair qui ne peut être ignoré.

Dans ses accompagnements, elle observe souvent un même scénario : des personnes qui doutent, espèrent encore ou se demandent si leur relation peut repartir. Avant d’aller plus loin, elle pose une question essentielle. Selon elle, si la réponse à cette question est « oui », cela signifie que la relation est morte et qu’il ne sert à rien de continuer à essayer de la sauver.

Ce qui se joue, explique-t-elle, est une réaction physique, souvent inconsciente. C’est un rejet du corps, un signal silencieux mais précis, qui précède toute réflexion. Le corps, en tant qu’outil instinctif et chimique, joue un rôle de détecteur de vérité. Quand ce signal est clair, il indique que la relation est terminée, sans possibilité de réparation.

Parmi les signes corporels qu’elle identifie, une question revient souvent : « Supportes-tu encore l’odeur de ton partenaire ? » Si la réponse est non, selon elle, la relation est définitivement finie. Il ne s’agit pas d’une crise passagère ou d’un problème à résoudre. La relation est terminée, purement et simplement.

Une approche contre les discours habituels sur le couple

Cette perspective va à l’encontre des idées courantes qui privilégient le travail sur soi, la patience ou la capacité à surmonter les crises. Astrid Deballon ne nie pas l’importance de ces efforts, mais insiste sur le fait que le corps est le premier à donner le véritable indicateur de l’état de la relation.

Elle indique que, dans certains cas, aucune thérapie ne pourra changer cette réalité physique. Le corps envoie un message clair qui ne peut être ni rationalisé ni ignoré, et quand ce message est reçu, il n’y a plus rien à faire pour sauver la relation.