Comment aider votre enfant à vaincre sa timidité en 5 minutes
Une nouvelle règle pour renforcer la confiance des enfants
Oubliez les théories éducatives complexes : parfois, la clé du développement se trouve autour de la table. Un coach familial partage une astuce simple mais efficace pour aider les enfants à surmonter leur timidité face aux adultes. Cette méthode ludique pourrait bien leur donner un coup de pouce pour gagner en assurance en un clin d’œil.
Différentes personnalités, mêmes enjeux
Certaines enfants se montrent très extravertis dès leur plus jeune âge, n’hésitant pas à s’exprimer ou à faire entendre leur voix. D’autres, en revanche, sont plus réservés, préférant observer ou éviter de parler à des inconnus, notamment au téléphone ou face à des adultes. Bien que chaque personnalité mérite d’être respectée, encourager un enfant à prendre la parole reste essentiel pour son développement social et émotionnel. Cela lui permet de gagner en confiance, de s’exprimer clairement et d’apprendre la politesse, des compétences fondamentales pour évoluer dans le monde adulte.
Une méthode simple pour responsabiliser les enfants
C’est Scott Donnell, coach familial américain et auteur de livres pour parents, qui a trouvé une solution innovante pour aider ses enfants à s’affirmer. Père de famille nombreuse, il a instauré un rituel lors des repas : la « règle du dîner ».
Il explique sur son compte Instagram qu’« à chaque sortie au restaurant, un des enfants doit commander pour toute la table. » Bien que cela puisse paraître chaotique, les enfants aiment généralement jouer le jeu. Donnell recommande de commencer cette pratique dès l’âge de 5 ou 6 ans. L’objectif est de développer leur confiance en eux, leur capacité à communiquer, mais aussi leur mémoire. En effet, l’enfant doit se souvenir des préférences de chacun, et peut même devoir demander des modifications, comme changer une garniture. Cela l’incite à faire attention aux besoins des autres.
Les bénéfices de cette pratique
Selon le coach, cette activité permet aux enfants d’acquérir au moins cinq compétences : regarder dans les yeux le serveur, respecter les autres, répondre aux questions, faire preuve de politesse et se concentrer. Il précise que, contrairement à la tendance de certaines familles à distraire leurs enfants avec des écrans pendant le repas, il vaut mieux les faire participer activement à la conversation.
Il n’est pas nécessaire de forcer un enfant à parler s’il n’est pas à l’aise. On peut simplement le faire répéter pour le rassurer. Et dans la majorité des cas, les serveurs sont plus compréhensifs qu’on ne le pense. Plusieurs personnes ayant commenté la vidéo de Scott Donnell confirment que, pour eux, il est préférable qu’un enfant de six ans commande pour toute la table plutôt que de rester dans l’indécision face à un menu.
Une leçon d’autonomie et de savoir-vivre
En somme, cette méthode simple transforme un moment ordinaire en une occasion d’apprentissage. Commander au restaurant devient une petite victoire pour l’enfant, qui apprend à s’affirmer. Il peut aussi participer en commandant son propre dessert ou en donnant la monnaie à la boulangerie. Ce type d’exercice lui montre qu’on lui fait confiance, tout en lui donnant les clés pour interagir sereinement avec le monde qui l’entoure.


