Découvrez les pratiques sexuelles à éviter pour préserver la santé mentale et le bien-être dans la chambre à coucher, selon les conseils des sexothérapeutes.

Tester quelque chose sans le consentement de son partenaire

• Le consentement mutuel est essentiel pour une exploration sexuelle saine et respectueuse.
• Des conversations ouvertes sur les désirs et les limites favorisent la confiance et renforcent la connexion entre les partenaires.

Simuler un orgasme

• La pression pour atteindre l’orgasme peut nuire à l’expérience du plaisir.
• Se libérer de l’idée que chaque rapport sexuel doit inclure un orgasme extraordinaire permet de vivre le plaisir plus pleinement.

Vouloir contrôler les fantasmes de son partenaire

• Les fantasmes font partie intégrante de la sexualité de chacun.
• Respecter les fantasmes individuels renforce l’intimité et la connexion dans la relation.

Juger les goûts de son partenaire (et le mettre dans l’embarras)

• Les remarques déplacées peuvent porter atteinte à la sécurité émotionnelle de son partenaire.
• Évitez les jugements ou les critiques sur les préférences sexuelles de votre partenaire.

Avoir honte de laisser son esprit vagabonder pendant l’acte sexuel

• Laissez votre esprit vagabonder sans jugement lors des moments intimes.
• L’exploration mentale peut enrichir l’expérience sexuelle et favoriser le plaisir.

S’en vouloir pour les problèmes d’érection de son partenaire

• Les troubles de l’érection ne sont pas toujours liés à l’attraction ou à l’alchimie dans le couple.
• Soutenez votre partenaire et encouragez la communication ouverte sur les difficultés sexuelles.

Éviter les conversations gênantes sur le sexe

• La communication ouverte sur les désirs et les obstacles est essentielle pour une vie sexuelle satisfaisante.
• Abordez les sujets délicats avec empathie et concentrez-vous sur l’expression des besoins et des désirs de chacun pour renforcer l’intimité émotionnelle.