La santé mentale des Français est soumise à de fortes pressions. Depuis 2021, les recours aux soins d’urgence pour les idées suicidaires ont considérablement augmenté, selon Santé publique France. Cette tendance inquiétante s’accentue, avec des niveaux particulièrement élevés en 2023.
Facteurs de Troubles Mentaux
Les sources de détresse mentale sont multiples : déceptions familiales, professionnelles, ou amoureuses, perte d’emploi, surcharge de stress, ou manque de motivation. Pour retrouver un équilibre mental, il est essentiel de ne pas rester isolé, de partager ses sentiments avec des proches de confiance, et de consulter un professionnel de la santé si nécessaire.
Les Plantes : Bienfaits et Méfiance
Les plantes sont souvent recommandées pour créer un environnement apaisant et sain à la maison. Certaines, comme la rhodiola, sont louées pour leurs vertus anti-stress et leur capacité à améliorer le bien-être mental en renforçant la résistance au stress.
Les Plantes à Éviter
Cependant, toutes les plantes ne sont pas bénéfiques pour la santé mentale. Il est important d’éviter les variétés trop odorantes telles que le mimosa, la lavande ou le jasmin, susceptibles de perturber le sommeil. De même, la grande ciguë et la belladone sont à surveiller en raison de leur toxicité.
Danger : la Gympie-Gympie
Une plante suscite une inquiétude particulière : la « gympie-gympie ». Cette plante, appartenant à la famille des orties Urticaceae, est considérée comme l’une des plus dangereuses au monde en raison de ses aiguilles urticantes.
Un Contact Dangereux
Le simple contact avec cette plante peut entraîner des sensations d’électrocution et de brûlure. Des cas ont été rapportés où des animaux, comme un cheval, ont été gravement affectés après avoir été piqués.
Risque de Pensées Suicidaires
Certains individus auraient même été poussés au suicide après un contact avec la « gympie-gympie », ce qui souligne la gravité de son potentiel toxique. Heureusement, cette plante n’est pas présente en France, mais se trouve dans les forêts tropicales d’Australie et d’Indonésie, sous haute surveillance dans les jardins botaniques.
