Le rituel du coucher peut se transformer en véritable casse-tête avec certains enfants. Des relèvements répétés, des pleurs nocturnes… Pour d’autres, un simple livre suffit à les plonger dans le sommeil. Chaque enfant est unique, et l’approche qui fonctionne pour l’un peut ne pas du tout convenir à l’autre. Face à ces défis, une maman et consultante parentale a osé expérimenter une approche peu conventionnelle pour aider ses enfants à trouver le sommeil.
Roma Norriss : Une Consultante Parentale Innovante
Roma Norriss a pris sur elle d’aider les parents à trouver l’équilibre avec leurs enfants en proposant des astuces qu’elle a testées sur ses propres enfants. Pour elle, la solution ne réside pas dans le calme avant le coucher, mais au contraire, dans une approche surprenante : exciter les enfants avant l’heure du coucher. Elle partage son expérience avec le journal Mirror, expliquant comment cette méthode impopulaire a fonctionné avec succès pour sa propre famille.
Le Choix de la Stimulation Pré-Coucher
Roma Norriss explique en quoi consiste sa méthode et comment elle a réussi avec ses enfants. « Jouer avec les enfants, en particulier des jeux physiques dynamiques, est la meilleure manière de les préparer à dormir. En jouant, ils évacuent les émotions accumulées durant la journée à travers le rire. Les contacts physiques étroits avec les parents les mettent à l’aise et stimulent leur système nerveux parasympathique, favorisant la détente. Jouer avec les parents apaise les enfants, renforce leur sentiment d’amour, réduit le stress et résout les conflits de la journée. C’est ce dont nos enfants ont besoin », explique-t-elle.
Une Approche Controversée, Mais Efficace ?
La méthode de Roma Norriss peut sembler inhabituelle pour certains parents qui ont toujours privilégié le calme avant le coucher. Cependant, si vous rencontrez des difficultés pour endormir votre enfant, cette approche pourrait mériter d’être essayée. Après tout, l’essentiel est d’expérimenter des solutions jusqu’à trouver celle qui convient le mieux à votre enfant et à votre situation. Comme le dit l’adage, « qui ne tente rien n’a rien »
