Les relations amoureuses peuvent être merveilleuses, mais parfois elles peuvent aussi devenir toxiques. Si vous avez l’impression que votre relation amoureuse vous pèse plus qu’elle ne vous apporte du bonheur, il est peut-être temps de réfléchir à la situation et de considérer les signes qui indiquent que vous êtes dans une relation toxique.
Voici quelques signes à prendre en compte :
Vous êtes constamment en train de vous remettre en question
Si vous vous sentez toujours coupable ou responsable des problèmes dans votre relation, cela peut être un signe que vous êtes dans une relation toxique. Vous devriez être capable de vous exprimer et de discuter de vos sentiments sans être critiqué ou jugé.
Vous êtes isolé de vos amis et de votre famille
Si votre partenaire vous isole de vos amis et de votre famille, cela peut être un signe d’une relation toxique. Les relations saines encouragent la communication et la connexion avec les autres, tandis que les relations toxiques cherchent à contrôler et à isoler.
Vous êtes toujours sur la défensive
Si vous êtes constamment sur la défensive, cela peut être un signe que votre partenaire est souvent critique ou négatif. Dans une relation saine, vous devriez vous sentir aimé et apprécié pour qui vous êtes.
Vous êtes constamment en train de vous excuser
Si vous vous sentez toujours obligé de vous excuser pour tout, même lorsque vous n’avez rien fait de mal, cela peut être un signe d’une relation toxique. Vous ne devriez pas avoir à vous excuser pour être vous-même.
Vous êtes dans une relation asymétrique
Si vous vous sentez toujours comme si vous donnez plus que vous ne recevez, cela peut être un signe d’une relation toxique. Dans une relation saine, les deux partenaires s’efforcent de soutenir et d’aimer l’autre de manière égale.
Vous vous sentez malheureux ou anxieux
Si vous vous sentez souvent malheureux ou anxieux dans votre relation, cela peut être un signe que vous êtes dans une relation toxique. Les relations amoureuses devraient vous apporter du bonheur et du soutien, pas de la tristesse ou de l’angoisse.
